蓬首垢面而谈诗书-蓬头垢面的意思和造句

1.女人有贵气的八大特征

2.翻译《王莽传》，王莽字巨君。。。。。处之不渐弩。

3.品质主管需要做好什么？

4.态势语言的演讲仪表技巧

5.囚首丧面成语解释

6.蓬头垢面。的近义词

女人有贵气的八大特征

女人有贵气的八大特征

　女人有贵气的八大特征，人与人之间的交往，最重要的就是沟通了，缺乏沟通其实带来的误会和不解是非常的多的，尤其是在感情中，沟通也起到了重要作用，以下女人有贵气的八大特征。

女人有贵气的八大特征1

　 一、厚道

　古人云、厚德载物，就是说人只要有好德行，就没有承载不了的事，相反，人无大德便无法成就大事。

　这些名言忠告，告诫我们要乐于吃亏，多为别人着想，才能成就事业。同时，厚德是福，做人厚道，方能得到别人的尊重。

　 二、善良

　善良是好人品的关键要素。人要常怀一颗感恩之心，方能使人敬仰。要多存善心，多兴善举。

　只有这样，才能坦坦然然做人，达到平日不做亏心事，半夜不怕鬼敲门的境界。

　 三、守信

　一个人如果没有信用，什么事也干不好。人与人之间的交往，关键是要讲信用。古人把守信看作是做人非常重要的品行之一，讲究言必行，信必果。

　人在社会上如果不讲信用，肯定没有人愿意与其交往，更不会赢得别人的信任。

　 四、宽容

　常言道、“有容乃大”。人要有一颗宽容之心，要能容天下难容之事。我们要学会宽容与自己看法不同的人，特别是与自己有矛盾的人。

　宽容别人实际上是给自己的心灵松绑。多看别人的优点和长处，宽容别人不足之处，一分为二地看待别人。凡事争则两败，让则两利。

　 五、诚实

　诚实是立身之本，诚实是一种美德。人之无诚，不可为交。“欲当大任，须是笃实”。做人只有实实在在，老老实实，才能赢得别人的尊重，才能在社会上站稳脚跟。

　我们对待工作也一样，不管是汇报工作，还是反映问题，都要实事求是，绝不可弄虚作假，失信于人。

　 六、谦虚

　谦虚使人进步，骄傲使人落后。无论什么时候把自己看低一些，总是好事，一方面有利于自己的进步，另一方面有利于与人相处。

　古人云“无论做何等人，总不可有势利气，无论习何等业，总不可有粗浮心”。干任何事情，不要总认为自己贤能，不可少之，这样不好，容易让人讨厌。谦恭之人，人皆爱之。

　 七、正直

　一个人不一定能成为一个伟大的人，但完全可以成为一个正直的人。正直之人，首先要做到凭良心办事。清人王永彬有云、“求个良心管我，留些余地做人”，说的就是这个道理。

　干事都能从良心出发，那绝对是一个高尚的人、正直的人。

　 八、执著

　人贵有恒。干任何事情要有决心、恒心和耐心，要有执著追求的精神，这是成就事业的关键。

　否则，将一事无成。所谓“滴水穿石，铁棒磨针”，讲的就是这个道理。

女人有贵气的八大特征2

　 真正贵气的女人，一般有这12个特征，你占了几个？

　 01、注重仪表

　《礼记》里讲；“礼义之始，在于正容体，齐颜色，顺辞令。”

　贵气的女人，不会对自己的容貌不在乎，常常蓬头垢面、邋里邋遢。

　她注重仪表，每天认真地修饰装扮自己。

　包括发型样式、服饰搭配、护肤装扮，她们深谙穿衣搭配的`技巧，懂得根据场合选择适宜的装扮。

　 02、保持活力

　气沉沉、萎靡不振的女人，谈不上有活力。

　女人缺少活力，就跟贵气沾不上边。

　活力，是一种热情，是生命和精神状态的外在表现。

　真正有贵气的女人，她们保持活力，不断增强生机、奋发进取、努力拼搏，用积极健康的心态去对待生活、用真诚友善的态度去对待朋友、同事和家人，让生活绽放阳光。

　尼采说的、“重要的不是永恒的生命，而是永恒的活力。”

　当然，保持活力的第一要素是、身体健康。

　 03、独立自主

　如果一个女人既不独立，又没有主见，活成了他人的累赘和附庸，只会遭人唾弃。

　女人要独立的前提是经济独立。

　没有经济上的独立，就缺少自尊；

　没有思考上的独立，就缺少自主；

　没有人格上的独立，就缺少自信。

　胡适说、“独立要不盲从，不受欺骗，不依赖门户，不依赖别人，这就是独立的精神。”

　 04、不卑不亢

　真正贵气的女人，她们结交地位高的人，不谄媚讨好；结交地位低的人，不轻慢卑视。

　俯视者狂，高高在上盛气凌人，渺小了对方；仰望者弱，诚惶诚恐顶礼膜拜，渺小了自己。

　做女人的最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是不卑不亢。

　不卑不亢，既尊重了对方，又尊重了自己。

　 05、从容不迫

　卡夫卡说、“人的主罪有二，其余皆有此而来、急躁和懒散。由于急躁，他们被逐出了天堂；由于懒散，他们再也回不去。”

　贵气的女人遇事表现得从容不迫，沉着应对，给人一种如沐春风的好感。

　三毛说、“从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。”

　 06、自然大方

　举止轻浮、矫揉造作的女人，给人一种不正经和小家子气的感觉。

　真正贵气的女人举手投足间尽显自然大方。

　 07、腹有诗书

　不读书的女人，不明理。

　贵气女人的本质就是拥有良好的文化修养。

　正如苏轼说的、“腹有诗书气自华。”

　 08、有礼有节

　赫拉克利特说、“礼貌是有教养的人的第二个太阳。”

　有的女人目中无人，唯我独尊，没有边界感，不懂得尊重他人，表现得毫无教养。

　真正贵气的女人不管对谁，她们都注重礼节，言行举止有礼貌。

　 09、悲天悯人

　真正贵气的女人，深具悲天悯人的情怀。

　她能站在别人生活的位置上去思考，去说话，不轻易指责别人的穷苦，是一种修养，不在别人的穷苦上寻找优越感，拥有真正体谅别人的悲悯心，更是一种高级修养。

　 10、能屈能伸

　真正贵气的女人，有着极强的适应力，她能屈能伸。

　她能享受最好的，也能承受最差的。

　《佛理人生》里说、“能屈能伸的人，福自来。”

　 11、守口如瓶

　《周易》里讲、“吉人寡言语，躁人之辞多。”

　真正贵气的女人，在很多场合下，都能做到谨言慎行。

　她对自己的过去只字不提，她对还没实现的愿望缄口不言，她对自己和他人的秘密守口如瓶。

　清代著名宰相张廷玉说、“百言百当，不如一默。”

　 12、坚强乐观

　人生不如意十之八九，真正贵气的女人，做到了坚强乐观。

　为什么杨绛先生能安然度过特殊年代？

　因为她坚信抗战时期国难当头，生活困苦是暂时的，她坚信抗战必胜，中华民族不会灭亡，上海终将回到中国人手中。

　正如杨绛先生说的、“拥有向上之气，才能让人不被摧毁。”

　王尔德说、“不要垂头丧气，即使失去一切，明天仍在你手中。”

　希望所有的女人能修得这12个特征，做一个贵气的女人，活得明媚，受人敬仰。

女人有贵气的八大特征3

　 有贵气的女人，往往是一看便知。

　 第一个特征、性格开朗，自信自立

　自带贵气且有魅力的女人，给人的感觉不会是拒人于千里的冷淡，虽然说高冷也是一种魅力，但给人不食人间烟火的感觉，即便是有贵气，也没有太大的意义。另外，有贵气有魅力的女人，还必须是自信自立的，不能是依靠别人，否则顶多也就像被人圈养的金丝鸟，接触久了，就知道空有其表，没有什么内涵。

　 第二个特征、心态平和，内心丰富

　女人的贵气和魅力并不是源于物质的堆积，而是源自于内心的强大。有些女人外表质朴、自然，不事雕琢，也显得与世无争，虽然有自己的个性却不张扬，一开始她们给人的感觉或许很平凡，但接触久了，就能感受到她超出常人的气质和教养，其心态是平和的，但内心的精神却是丰富的。

　 第三个特征、温柔内敛，安祥亲善

　身上自带贵气且有魅力的女人，不会显得太过霸道，即便有足够的实力，也显得温柔内敛、善解人意，给人一副安祥亲善的感觉，她们总是显得很安静，遇事总是很沉著，感情十分的细腻，注重生活细节，又超越了俗世的琐碎和庸俗。

　 第四个特征、热情奔放，痛痛快快

　女人的贵气和魅力，不一定就是源于我们上面说的平和、温柔，也可以是源于热情奔放的。有些女人，处理起事情来痛痛快快，从不拖泥带水，有点“大女主”的风采，这样风格不一样的女人，也有其独特的魅力，达到一定境界后，也会形成一种贵气。

　 第五个特征、物质精神，双重贵族

　身上自带贵气且有魅力的女人，重视内在要超过外在，但也从不会忽视外在，她们同样追求丰裕的物质生活，只不过从不因为追求物质而放弃精神上的追求，而且，她们之所以追求物质，最终目的也是为了满足精神上的需求。

　 第六个特征、聪明睿智，富于理性

　人们都说女人是感性的，而有贵气有魅力的女人则恰恰富于理性，能依靠自己的聪明睿智去处理事情、把握局面，而不是任由情绪操控自己，很少冲动地感情用事，所以也很少铸成大错。从这一点上讲，她们更像是“雌雄同体”的，身上有女人先天的优势，也有男人的一些优点和气质。

　 第七个特质、风度优雅，情调别致

　女人的风度，不是来自于矫揉造作和无病呻吟的矫情，也不是对自己的刻意炫耀，而是一种自然的流露，是魅力的不经意的外化形态，这样的风度才是优雅的。像这样的女人，或许没有什么美貌，但举手投足间的魅力却藏也藏不住，让人一看，就是一个不俗的女人。

翻译《王莽传》，王莽字巨君。。。。。处之不渐弩。

王莽字巨君，孝元皇后之弟子也。元后父及兄弟皆以元、成世封侯，居位辅政，家凡九侯、五大司马，语在《元后传》。唯莽父曼蚤，不侯。莽群兄弟皆将军五侯子，乘时侈靡，以舆马声色佚游相高，莽独孤贫，因折节为恭俭。受《礼经》，师事沛郡陈参，勤身博学，被服如儒生。事母及寡嫂，养孤兄子，行甚敕备。又外交英俊，内事诸父，曲有礼意。阳朔中，世父大将军凤病，莽侍疾，亲尝药，乱首垢面，不解衣带连月。凤且，以托太后及帝，拜为黄门郎，迁射声校尉。

久之，叔父成都侯商上书，愿分户邑以封莽，及长乐少府戴崇、侍中金涉、胡骑校尉箕闳、上谷都尉阳并、中郎陈汤，皆当世名士，咸为莽言，上由是贤莽。永始元年，封莽为新都侯，国南阳新野之都乡，千五百户。迁骑都尉、光禄大夫、侍中。宿卫谨敕，爵位益尊，节操愈谦。散舆马衣裘，振施宾客，家无所余。收赡名士，交结将相、卿、大夫甚众。故在位更推荐之，游者为之谈说，虚誉隆洽，倾其诸父矣。敢为激发之行，处之不惭恧。

王莽字巨臣，是孝元皇后（注：宣帝皇后王政君）弟弟的儿子。孝元皇的父亲、兄弟都在元帝，成帝两朝被封为侯，并位于辅政大臣的高位，其家共有九个人被封侯，五个人出任大司马，这些事情记载在《元后传》中。只有王莽的父亲王曼的早，没有被封侯。王莽的兄弟们都是将军或五侯的子弟，生活奢靡，在声色犬马的东西上互相攀比，只有王莽生活贫苦，所以非常节俭。他学习《礼经》，从师于沛郡的陈参，他勤奋学习，博学广智，衣着如儒生一样。他侍奉其母以及寡居的嫂子，抚养去兄长的孩子，所做非常好。他在外结交英才，在家侍奉诸位叔伯，循规蹈矩，一丝不苟。阳朔中（注：阳朔是汉成帝的第三个年号,共计4年）其叔父大将军王凤生病，王莽照顾病人，亲自尝药，（为了照顾病人）蓬头垢面不修边幅，几个月不脱衣服。王凤临时托付太后和皇帝（重用王莽），（皇帝）拜王莽为黄门郎，后来改任射声校尉。

后来，王莽的叔父成都侯王商上书朝廷，愿意把他的封邑分给王莽，同时长乐少府戴崇、侍中金涉、胡骑校尉箕闳、上谷都尉阳并、中郎陈汤，这些都是当时的名士，他们都为王莽说好话，于是皇帝认为王莽很贤能。永始元年，加封王莽为新都侯，封地在南阳新野的都乡，封地人口有一千五百户。王莽改任骑都尉、光禄大夫、侍中。他行为谨慎，他越往上升，越变得谦卑。他把车马衣裘等财富分给他人，以致家无余财。他与知名人士交往，结交了很多将相、卿、大夫。所以当权的官员更加推荐他，为他游说，此时他的虚名名扬一时，超过了他的诸位叔叔。王莽做这样矫揉造作的事情，不知羞耻。

品质主管需要做好什么？

品质主管需要做好什么？

品质主管根据公司组织架构的不同而不同，有的可能是公司质量第一负责人，有的可能是上面还有质量经理或者总结。通常情况下需要做如下内容：

1.负责品质控制：

1) 负责为来料检查/线上检查/成品检查提供相应的标准和方法，以确保品检员明确检查要求；

2) 组织IQC、PQC、QA以及测试员、组长按要求对产品进行检查，以确保只有合格的产品才能提交给客户；

3) 组织记录、报告、标识、评审跟进处理不良品，以防止不良品的非预期使用；

4) 负责处理客户投诉并提出因质量问题所需的纠正/预防措施，并跟进落实；

5) 协助技术部进行样品确认，协助生产部、采购部对供应商的评审和考核；

2.负责管理计量仪器：

1） 负责搞好计量仪器的校验和管理；

3.负责质量管理系统的维护，确保其持续有效，不断改进：

1）计划和组织管理评审；

2）计划和主持内部质量体系稽核，向总经理报告质量体系的运作情况；

3）组织并公布质量目标考评；

4.负责对品检人员的培训，以提高其检查水平；

5.领导交办的其他工作内容。

生产主管需要做好那些方面？

主管岗位职责

一． 岗位描述

在生产部领导下，全面负责网路线生产管理工作。

二． 责任

（一） 生产计划管理

1、 根据PMC的交货要求负责网路生产计划的编制与分解工作；

2、 编制详细的台车生产实施计划，并提前48小时明确与公布；

3、 负责每班生产施工单的下达，并跟踪实施；

4、 及时调整生产实施计划，以便满足PMC插单的要求；

5、 在装置、人员等资源出现问题时及时调整生产实施计划，以便满足生产需要；

6、 在生产出现延期时，应及时通知PMC，并提出追赶计划；

7、 当PMC需要用网线范围内装置进行非网线生产时，应给于优先安排。

（二） 人员管理

1、 负责网线部分人员配制与排程；

2、 负责网线部分作业员的计效工资的计算工作；

3、 负责网线部分作业员的日常出勤管理工作；

4、 负责网线部分作业员的技能培训管理工作。

（三） 统计与改善

1、 负责材料领用单的管理工作；

2、 负责网路部分个人的投入产出率的计算及整体的投入产出率的计算；

3、 负责各类盘底线的统计及改善方案的制定与落实；

4、 组织人员进行不合格分析与改进；

5、 负责不合格品的统计及改善方案的制定与落实；

6、 对生产过程中的半制品进行统计与管理；

7、 负责网线部分各项考核制度的核算工作。

（四） 品质管理

1、 对网线部分的产品质量负全职；

2、 跟踪产品质量，每周释出产品质量报告；

三、职权

1、对网线范围的班长及以下员工有聘用与解聘建议权；

2、参与管理专员的聘用与解聘工作；

2、对违规作业、违纪有直接处分权；

3、对优秀作业员有权提出奖励；

4、对各项考核的奖励金，有直接分配权。

我是刚刚调升品质部主管，首先要做好那几点？

品质主管最关键是要懂客户质量要求，明白哪些是重点，你要多和客户管品质的打交道，尤其是对方主管级人物，他们会告诉你注意事项，让你少走弯路，当你明白客户要求的临界点时你就好培训你手下的品检人员怎么去操作了，你也轻松手下的人也轻松，产品不是检查出来的，是要靠你们的品质人员去让操作员工自已发现问题，再共同去解决；

我没做过品质主管,现在需要做品质主管,现需要学习那些体系和管理制度,一些正规的表格怎么做.

其实什么表格只是一个表面的,真正的要学的是行业的品质标准,国际标准,国家标准,企业标准;及如何进行测量与保证,如何判定,如何改进.

怎么做好一个品质主管

首先，目标清楚，品质是为公司中长期利益服务的。因此，必须 建立符合公司中长期利益的质量目标。在每时每刻，个人和部门的每个行为都应符合公司中长期利益这一目标。

其次，坚持原则。所谓原则，我个人的理解什么是合格，什么是 不合格，哪些事可以做，哪些事不可以做，其实归根到底就是质量管理体系。

第三，协调和沟通。这主要是指当需要跨部门合作时或部门之间 出现分歧时要统一思想，让他们理解为什么要做，可以怎样做（变通）。要做一个好的品质主管，这一点非常重要，在做协调和沟通时把握住以下几点：1、位置低一点，以一种较高的姿（心）态切入；2、眼光高一点，在 讨论的分析问题时应站在比部门更高的一个层面上，也就是尽量避免本位主义；3、办法多一点，在不违反原则的前提下应提供多种选择方案以供部门实施。

第四，正确看待挫折和失败。做品质主管更多的是和顾客投诉、 质量事故、不符合项、各部门和领导的不满等打交道。在这时候，最关键是要以发展的眼光来看问题，把这些都当做是前进中的问题和自己提高和成熟的机会，持续改进，愈挫愈勇。

第五，培养自己的影响力。以个人鲜明的个性和特点，塑造自身 的魄力和魅力。从而，最终达到一种不怒而威的效果。举个例子，我刚进公司时仅是一名质量工程师，专门负责处理顾客投诉，当时公司里最拖拉，效率最低，最不守信用的部门是技术部，公司所有的部门主管都对他们怨声载道。我于是在分析和制定纠正措施时先让各部门做出承诺，然后到各部门跟踪完成情况，开始时技术部主管总是说很忙没时间，我就搬张椅子在他的办公桌边坐着，不说话，就看着他忙东忙西，直到履行了该部门的纠正措施为止，就这样，一而再，再而三，技术部就能够到时间自动完成纠正措施了，在全公司也就知道，有一个质量工程师很厉害，把技术部门搞定了。当然在具体处理中要灵活机动，随机应变。

如果做好五金品质主管

五金品检员岗位内容：

1、负责来料质检IQC，成品质检OQC，实时发现问题，反馈问题，落实纠正预防和持续改进措施；

2、负责外协组装厂的品质监督、稽核和责任裁定及质量处罚的工作；

3、负责主要供应商的考核和审批；及对原料供应商品质管控，协助采购部门进行异常协调沟通处理。

4、生产原料来料品质检验和管理、制程巡检、出货检验、品质分析、异常处理等。

5、熟操ISO9001/ISO14001/3C认证，编制程式档案及质量管理手册，第三方稽核验厂。

6、熟练运用品管七大手法，检验装置操作及维护，制定产品经验标准及作业操作说明书。

7、产品质量工作报告，作业员品质管理培训，质量管理考核标准制定实施

岗位要求：

1、熟悉电子元器件、PCBA、塑胶件及五金件；

2、具有独立分析品质问题、解决品质问题、撰写品质报告、不良分析及突发品质异常处理的能力；

3、熟悉 IQC/QC/QA 等品质管理岗位及相应工作流程职责。

4、2年以上钟表或通讯产品质量管理管理经验；

5、熟悉ISO9001、ISO14001体系管理，具有建立体系或组织外审能力。

6、熟练掌握OFFICE软体，文笔流畅。

如何做好品质主管 百度

一、要有一定的管理能力，比如，对手底下的质检员的管理，要形成有战斗力的团队

二、对品质检验的基本技能要熟悉，什么抽样方案啊、仪器使用啊、测试规程啊这些你肯定要熟悉，否则你怎么带队伍？当然还有资料分析的工具你要熟悉，质量体系的基本要求你得懂。

三、要学会策略地工作，品管是容易引发争议的，生产部门要出货，品管发现不合格时，如果你不露声色放行，那是你失职，如果你坚持原则，那就引起矛盾，这时候就需要你很想办法处理了。

四、要懂得与横向部门的沟通，涉及到介面，一定要书面传递，要求对方确认。如生产和开发，很多时候要配合开发部门做一些产品试产或原材料测试验证的工作，所发现问题必须得对方部门确认。

五、要养成严谨的工作习惯，比如个人的工作流水账是必不可少的，因为你要面对大量的问题点，你是否提出来，相关部门是否改善，改善效果如何，你都得记录，否则，出了问题，人家说你没发现，又是失职

品管工作很辛苦，但是又非常锻炼人，好好干吧，希望能帮到你

如何做好品质部的主管

个人感悟:要做好品质管理,非得有较深厚的功底不可!

一、要会制定工作目标及考核方案，并分解到品质部每个人身上；

二、会制定工作计划；

三、有很强的执行力；

四、有很强的沟通协调能力；

五、有丰富的管理知识；

六、对品质管理流程有深的理解；

七、对品质管理的工具有较深的认识！

做好演讲首先需要做好什么

做好演讲或即兴发言，主要靠好的语言功底，还要辅以美的演讲态势．态势指仪表、姿态、神情、动作诸方面，它包括立与坐、眼神、手势身体动作、步伐移动等．讲，是有声语言，给人以听觉形象；演，是无声语言，给人以视觉形象．俗话说：“花好还要绿叶扶”．如果说有声语言是红花，无声语言则是绿叶．光“讲”不“演”，或光“演”不“讲”，都不成其为演讲，只有动静相兼，将两者有机地融合起来，才能构成完整的演讲形式．唯声、色、姿、情，相得益彰，方能称作上乘的演说．了．演讲者的风度、仪表、神态，应给观众留下最佳的“第一印象”．心理学理论“晕轮效应”认为：一个人给别人的第一个印象往往是人们对其作出判断的依据．如你见到一个人衣着整齐、合体入时，表情自然，则会认为此人做事细心，有条有理，进而会想，这个人一定有责任心，你就必然会在心里产生最初的中意的感觉，并且还会联想到其人会有这样、那样的能力． 倘若一个人给你的最初形象是衣冠不整，嘴巴里骂骂咧咧，你定然会作出其缺乏道德观念的结论，甚至还会联想到此人的其他缺点．一次，心理学家雪莱在莫萨立斯特大学挑选了六十八个自愿参加实验者，这些应试者的外貌、口才及对事物的理解判断能力都挑不出毛病的，但仪表、风度却大不相同．六十八人分别征求四位素不相识的过路人的意见，以期得到他们的支援．　 结果表明，风度翩翩者较之仪态平平的对手，自然是稳操胜券了．登台讲演时，仪容更不能不修边幅，肮脏邋塌，而要整洁、大方，有风度，但也不能过分雕饰．服装应该同身份相称，不宜过于奇特，那种自恃高雅，油油头粉面，衣冠楚楚，似奶油小生的装束；或一味追赶时髦，仔裤港衫，长发垂肩，仿洋人港客模样，纵然口吐莲花，舌绽春蕾，也绝不会使人产生钦敬之感．“峨冠博带话务农”必显得滑稽可笑，如果“蓬首垢面谈诗书”，那就有失风雅体统了．要针对特定的演讲环境来决定演讲时自身的仪表、衣着和态势．演讲者的外部表象即仪表、衣着、态势是被听众直接感受的，它对演讲的效果乃至成败会有直接影响．据一般的社会心理分析，听众往往会将演讲者的仪表、衣着等与自己的仪表、衣着相比较，以自己的仪表、衣着、态势作为评判演说者的标准．所以演讲者就要尽可能将自己的仪表、衣着与听众接近或一致起来．如果是在高雅的宴会上，听众衣冠华贵，讲者衣衫不整，举止粗俗，就难登大雅之堂了．而在沸腾的工地，繁忙的田野，西装革履的粉面小生登台，就必定在心理上产生与听众的距离．

面试需要做好什么准备啊

莫胜龙1991 看来你是 刚毕业的学生

学生 （1)外表：不要太华丽，不要跟风，没必要穿什么昂贵西服，毕竟多半是父母钱，着装整洁、大方，不要太幼稚，也别太艳丽即可。（2）仪态：有礼貌，说话时面向对方，不要埋著头，记得说“谢谢”，自然不要怕羞，不要小动作，比如抓脸、头发，忌跷二郎腿，坐好坐正即可。（3）言辞：清晰、语速得当、不要带口头禅和反复重复同一个话题或者某句话。（4）心态：自信、大气，相信对方要的就是你，你最适合。（5）就是基本要求：简历、奖励等等，这些都是事前准备的，我就不多说了。重点不在你的过去，而在现在和将来，过去有不足，完全可以用你的应聘表现赢得对方认可，毕竟这是真人版，加油吧孩子，祝你成功！

态势语言的演讲仪表技巧

　态势语言是演讲者必须具备的一种非口头语言。它是演讲者通过自己的身体姿态、仪表风度、手势动作、面部表情和服饰打扮等来表达情意、传达信息的一种无声语言，是演讲中不可缺少的直观性因素。下面是我为大家收集关于态势语言的演讲仪表技巧，欢迎借鉴参考。

　做好演讲或即兴发言，主要靠好的语言功底，还要辅以美的演讲态势。态势指仪表、姿态、神情、动作诸方面，它包括立与坐、眼神、手势身体动作、步伐移动等。讲，是有声语言，给人以听觉形象;演，是无声语言，给人以视觉形象。俗话说：?花好还要绿叶扶?。如果说有声语言是红花，无声语言则是绿叶。光?讲?不?演?，或光?演?不?讲?，都不成其为演讲，只有动静相兼，将两者有机地融合起来，才能构成完整的演讲形式。

　现代科学表明，态势语言与书面语言、口头语言一样，可以表达感情、可以交流信息、可以被人理解、可以自成体系。我们平日形容某些人说话?眉飞色舞?、?手舞足蹈?、?指手划脚?、?神采飞扬?、?风度翩翩?等，这些词都充分体现了态势语言在表情达意中的重要作用。

　美国心理学家艾伯特?梅拉比安说过：?人的感情表达由三个方面组成：55%的体态，38%的声调及7%的语气词。?这说明了态势语表达的重要性。心理学研究还表明：人感觉印象的77%来自眼睛，14%来自耳朵，视觉印象在头脑中保持时间超过其他器官。初学演讲者很难取得演讲的最佳效果的主要原因是之一，并不是有声语言的差距，而非言语技巧表达的生硬或者根本不用。

　倘若一个人给你的最初形象是衣冠不整，嘴巴里骂骂咧咧，你定然会作出其缺乏道德观念的结论，甚至还会联想到此人的其他缺点。一次，心理学家雪莱在莫萨立斯特大学挑选了六十八个自愿参加实验者，这些应试者的外貌、口才及对事物的理解判断能力都挑不出毛病的，但仪表、风度却大不相同。六十八人分别征求四位素不相识的过路人的意见，以期得到他们的支持。

　结果表明，风度翩翩者较之仪态平平的对手，自然是稳操胜券了。登台讲演时，仪容更不能不修边幅，肮脏邋塌，而要整洁、大方，有风度，但也不能过分雕饰。服装应该同身份相称，不宜过于奇特，那种自恃高雅，油油头粉面，衣冠楚楚，似奶油小生的装束;或一味追赶时髦，仔裤港衫，长发垂肩，仿洋人港客模样，纵然口吐莲花，舌绽春蕾，也绝不会使人产生钦敬之感。?峨冠博带话务农?必显得滑稽可笑，如果?蓬首垢面谈诗书?，那就有失风雅体统了。要针对特定的演讲环境来决定演讲时自身的仪表、衣着和态势。演讲者的外部表象即仪表、衣着、态势是被听众直接感受的，它对演讲的效果乃至成败会有直接影响。据一般的社会心理分析，听众往往会将演讲者的仪表、衣着等与自己的仪表、衣着相比较，以自己的仪表、衣着、态势作为评判演说者的标准。所以演讲者就要尽可能将自己的仪表、衣着与听众接近或一致起来。如果是在高雅的宴会上，听众衣冠华贵，讲者衣衫不整，举止粗俗，就难登大雅之堂了。而在沸腾的工地，繁忙的田野，西装革履的粉面小生登台，就必定在心理上产生与听众的距离。

　古希腊着名的演说家德摩西尼认为：?演讲的秘诀在于姿态。?我国的教育家陶行知先生说过：?演讲能使聋子看得懂，则演讲之技精矣。?因此，古今中外的演讲家都十分重视态势语言的运用，并把它当作辅助工具，来增强演讲效果。具体来说，态势语言在演讲中的作用主要表现在以下几个方面：

　1、辅助有声语言

　这是态势语言的主要功能，因为态势语言的运用，能加强演讲语言表达时的效果，能辅助有声语言圆满地表达内容，充分地抒发感情;它可以对重要的词语、句子进行加重或强化处理，具有强调功能。演讲的态势语不仅能强调或解释演讲辞中的含义，而且还能生动、形象地表达演讲辞中所没有的东西，尤其是在表达情感、情绪和态度方面，态势语言有时甚至比口头语言更明确、更具体、更有感染力。

　2、弥补有声语言之不足

　态势语言的作用还在于辅助有声语言更准确、更形象、更有效地表情达意，弥补有声语言表达上的不足。?言之不足、手之舞之、足之蹈之。? 这就是说，态势语言可以把有声语言不便说、说不出的意思表达出来，或者帮助表达未尽之意，它具有取代和补充功能。着名的宣传家雅罗斯拉夫斯基说过： ?演讲者的态势是用来补充说明演讲者的思想、情感与感受的。态势语言本身就像文字一样富有表现力，特别是在言辞少于思想，两三句话中蕴藏着通篇哲理的时候尤其是这样。

　3、塑造演讲者自身形象，展示风采的作用

　风采即风度，是人们美好的仪表、举止、姿态，给人留下的第一印象。演讲的第一印象，往往是演讲者还未开口，就已经通过态势语言的表达，深刻地印在听众的脑子里。一位演讲者上讲台时，是胆战心惊，害怕得连头都不敢抬起来，还是迈着稳健有力的步子，边走边向听众微笑示意，它们给听众的印象是大不一样的。态势语言的表达，在第一印象上具有举足轻重的作用。如果演讲者能够给听众留下亲切、真诚、老练、潇洒的第一印象，那么对于自己后面的演讲是极为有利的。

　良好的态势语言能使演讲者形成一种独特的风格和形象。它不仅能给人以美的艺术享受，同时也是演讲者文化素养和美学观念、风度、形象的直接反应。正如英国哲学家培根说的那样：?相貌的美高于色彩的美，而优雅得体的动作的美又高于相貌的美，这是美的精华。

　4、加强语言信息可信度

　有些演讲者由于心理素质的原因，在面对听众时心情会紧张，而情绪紧张所产生的心理、生理上的变化，反过来又会对演讲产生消极作用，如无法控制语言速度，语音走调，遗忘内容等等，从而削弱了演讲的说服力和可信度。相反，如果演讲者表情轻松，神态自然，动作优雅，就可以稳定听众情绪，增加语言信息的可信度。因为听众不只是在?察言?，也在?观色?。形体、手势、表情具有自然流露的性质，具有更多的真实性，听众在倾听演讲的接收活动中，将从演讲者的体态、手势等动作中获得语言信息的印证。

囚首丧面成语解释

成语原文：囚首丧面

标准发音：qiú shǒu sàng miàn

繁体写法：囚首丧面

囚首丧面是什么意思：头不梳如囚犯，脸不洗如居丧。

囚首丧面成语接龙：南冠楚囚 → 囚首丧面 → 面不改容

囚首丧面成语解读：

用法分析：作谓语、定语；用于人的外表

读音预警：注意多音字：丧 ① sāng 丧乱、丧钟；② sàng 丧失、丧权③ sang 哭丧着脸。

出处说明：宋·苏洵《辨奸论》：“囚首丧面而谈诗书，此岂情也哉？”

对应近义词：囚首垢面、蓬头垢面

囚首丧面的造句示例：

季羡林《几件小事》：“囚首丧面，古有明训。”

蓬头垢面。的近义词

蓬头垢面的近义词：

蓬首垢面

囚首丧面

囚首垢面

蓬头跣足

藏污纳垢

不修边幅

披头散发

蓬头垢面

[ péng tóu gòu miàn ]?

基本解释

头发蓬乱，脸上很脏。 旧时形容贫苦人生活生活条件很坏的样子。也泛指没有修饰。

详细解释

1.?解释：头发蓬乱，脸上很脏。旧时形容贫苦人生活生活条件很坏的样子。也泛指没有修饰。

2.?出自：《魏书·封轨传》：“君子正其衣冠，尊其瞻视，何必蓬头垢面，然后为贤？”

3.?示例：穷人的孩子～的在街上转，富人的孩子妖形妖势娇声娇气的在家里转。 ◎鲁迅《热风·随感录二十五》

4.?语法：联合式；作谓语、定语、补语；含贬义

例句

干部上班一定要着装严整，否则，个个～，成什么体统？

近反义词

近义词 蓬首垢面?囚首丧面?囚首垢面?蓬头跣足?藏污纳垢?不修边幅?披头散发

反义词 衣冠楚楚?油头粉面?风仪秀整?眉清目秀

成语接龙

蓬头垢面?面不改容?容光焕发?发上冲冠?冠上加冠?冠上履下?下不为例?例直禁简?简丝数米?米已成炊?炊沙作糜?糜烂不堪?堪以告慰?慰情胜无?无一不备?备位充数?数一数二?二三其德?德厚流光?光前启后?后不僭先?先人后己?己溺己饥?饥不择食?食不下咽?咽苦吐甘?甘之如饴?饴含抱孙?孙庞斗智?智勇兼全?全军覆没?没世不忘?忘乎其形?形具神生?生不逢时?时不再来?来之不易?易于反手?手下留情?情不可却?却之不恭?恭而有礼?礼为情貌?貌似强大?大中至正?正中下怀?怀丸操弹?弹丝品竹?竹报平安?安不忘危?危于累卵?卵与石斗?斗丽争妍?妍姿艳质?质伛影曲?曲不离口?口不二价?价值连城?城下之盟?盟山誓海?海不扬波?波光鳞鳞?鳞次栉比?比众不同?同休共戚?戚戚具尔?尔汝之交?交口同声?声东击西?西台痛哭?哭丧着脸?脸无人色?色丝虀臼?臼头深目?目下十行?行不从径?径一周三?三三两两?两世为人?人一己百