长吁短叹是怎么回事-长吁短叹好吗

1.唱歌没底气是什么原因？唱歌喘气怎么回事？

2.欣赏和尊敬何有不同

3.成语的小故事

4.求观察日记

5.余生，走好自己的路，做好自己的人，就够了

唱歌没底气是什么原因？唱歌喘气怎么回事？

很多人在和朋友或者是同事在聚餐的时候，会到KTV里面娱乐一下，现在很多人唱歌都唱得非常好听，并且有自己唱歌的技巧，不管是高音还是低音的歌曲都能HOLD住，但是有些人就不行了，那么，唱歌没底气是什么原因？唱歌喘气怎么回事？

1、唱歌没底气脾虚

唱歌没底气脾虚。若人体脾的正气特别强，说话声音就会非常洪亮，唱起歌来也嘹亮，底气足；脾气虚时，说话声音低微，唱起歌来也没底气。其实，唱歌多了、话说多了，也会耗伤脾气，因此，喜欢唱歌的老人要多吃山药、大枣、蜂蜜等补脾益气的食物。平时常读“呼”字音，可以培养脾气，对预防脾虚腹胀、脾胃不和、食欲不振都有好处。

2、从声音辨别脏器

哭泣不止肺气弱。人体肺气强盛时，哭的声音非常洪亮，若肺气虚，哭声会很低微，只能“呜咽”。悲伤时，哭泣流泪是一种正常宣泄，对健康有利，但如果经常哭，就会损伤肺气，肺主皮毛，肺虚了皮肤也会不好。因此，养肺重在保持情绪开朗。另外，每天早晚细嚼核桃仁1~2枚，也能养肺气。平时常读“咝”字音，有助于治疗发热咳嗽、呼吸急促、气短等症。

总是哼唧肾不好。俗话说，“无病不呻吟”，呻吟是人体在调元气，而元气藏于肾。若平时无病也总是哼哼唧唧地呻吟，就说明肾可能有问题，建议多吃些龙眼、山药等温阳补肾的食物。多念“吹”字音，可缓解腰腿无力、潮热盗汗、头晕耳鸣等表现。

发怒爱喊肝火旺。肝气过盛或肝阳上亢的人，常常容易发怒，大呼小叫；肝气郁滞的人，常会长吁短叹，发出“呼呼”的声音。这其实是人体一种不自觉的自救功能，通过向外发声来减少肝气郁滞。因此，肝火旺的朋友可多发“嘘”字音，有助于调节情绪，保持内心的平和，以免怒气伤肝。柴胡、薄荷、苏叶等中药也可以疏肝郁、防气结，可以适量应用。

笑太多耗心气。适度的笑可以疏通心气，增进健康，但笑得过多、过度，则会耗伤心气。如果多笑，多说点话就觉得心慌，气不够用，多为心气虚，要注意保养心气。养心的关键是学会慢生活，放慢节奏。平时常发“呵”字音，可以补心气，对治疗心悸、失眠、健忘也有好处。情绪波动、喜怒无常时，可以吃些山楂干，酸味的食物有收敛作用，能阻止心气太过涣散，保护心脏。

3、脾虚饮食禁忌

宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。

味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。

欣赏和尊敬何有不同

.牡 丹 之 尊

适女皇武则天当朝之时，宫中修有一上苑，苑中栽植百花，供王子皇孙游玩。

某日，武皇醉于上苑，一时兴起，竟命曰：“百花听令：无论时节、雨晴，各花均得盛开，以俟朕明朝观赏。倘有违抗圣命者，从重惩之！”语罢，扬长而去。

是夜，上苑一片嘈杂，众花长吁短叹，惶惶不可终日。兰曰：“众称吾为君子，本乃冰清玉洁之品性，而今武皇之命，令吾不知所措。欲开，则有违天地，且负自身；不开，则犯怒圣上，将吾发配边远之地。何去何从，实难择之。”玫瑰曰：“何不从之，待明朝全现吾等之妩媚与艳丽，以取悦圣上，或有出乎意料之赏。此举既保全吾等性命，又可得圣上宠幸，岂不快哉？”牡丹急止曰：“女休得胡言！吾等自有吾等之花期，安能听命一女皇，而改吾性哉？是乃以其*威欺吾等之尊严，誓不可从其无端之令！”玫瑰冷笑道：“甚矣，女之不慧！依女之言，吾等性命全不可保，生之间，孰重孰轻？岂可为所谓‘尊严’者枉送性命。”牡丹应曰：“武皇滥施*威，此乃不尊重吾等。人之不尊吾，亦将失其自尊；己之不尊己，亦将被良心所责。岂不闻叔齐、伯夷不食周粟而护其尊严者乎？孟子有‘威武不能屈’之告诫，玫瑰者，奴颜之辈也，弃己之自尊而苟且偷生，吾等决不可效尤！“众花默然。

次日，武皇步辇入苑，寒风萧萧，百花瑟瑟开放。武皇见其可怜形状，恣意大笑。及至牡丹之前，不禁大怒。牡丹昂然挺起硕大花苞，却形同仙桃，朱辰紧闭皓齿轻咬，绝无绽放之意。虽武皇立于前，却无动于衷，神色傲然。武皇怒发冲冠，即命左右将其遣出上苑，贬至洛阳。

武皇离去，百花无论花、叶，簌簌落地，上苑一片萧索黯淡。兰叹曰：“牡丹之刚烈确乎为吾等榜样。若吾，既耻笑于武皇，又失吾自尊，何以再称‘君子兰’？铸成大错矣！”

呜呼，花犹如此，人何以堪！武皇肆意践踏人之自尊，结果终遭政变。不尊人者终不被人尊。若玫瑰之类者，弃其自尊，落得个枝残花败。牡丹虽被贬洛阳，却开得倾国倾城，国色天香，为世人所仰慕，何者？因敢于护其自尊，而得世人之敬重。故曰：自尊为梁，为勇气，为灵魂。信夫。

2.上帝给了你一双眼睛

青山绿水，鸟语花香，你视而不见；蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌；巍巍泰山，绵绵长城，你忘而却步；阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻……

于是，上帝发出一声沉重的叹息。为你的无知而悲，为美的埋没而叹。

朋友，快醒醒吧！睁开你的双眼――那是上帝赐予你的、本应充满灵气的双眼。大千世界有太多美好的东西，在等待着你去发现、去欣赏、去享受。

你被上帝的叹息惊醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口气，有几分愧疚，又有几分高兴。你似乎明白了些什么，站起来，想用心去感知美的境界。

登上泰山，领略“一览众山小”的愉悦，燃起你心中久熄的斗志；拥抱大海，感知“海纳百川”的胸襟，摒弃你心中久藏的郁闷；走进深山，融入“明月松间照，清泉石上流”的幽静，找回你心中久违的宁静……

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，苏轼的豪放洒脱，势不可挡；“此情无计可消除，才下眉头，又上心头”，李清照的似水柔情，委婉细腻；“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”，李白的浪漫飘逸，天马行空；“牵衣顿足拦道哭，哭声直上干云霄”，杜甫的“人间寂苦，笔底波澜”……

放下诗书，步入田园，你用心倾听着乡村的音符。良田美池，溪水潺潺；鸡鸣狗吠，牛羊相伴；蓝天白云，炊烟袅袅……先前的轻鄙荡然无存，你意识到了美的存在，有“开轩面场圃，把酒话桑麻”的畅快淋漓；有稻花香里说丰年，听取蛙声一片“的欢天喜地；有采菊东蓠下，悠然见南山”的怡然自乐……

你感觉到了美的无处不在，你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪；开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口上，嘴里虔诚地默念着，你在感谢上帝的恩赐。

上帝笑了，笑得那么甜；

你也在笑，笑得那么满足！

亲爱的朋友，永远不要忘记，上帝给了你一双眼睛――这是摄取美的窗口。

3.（一）

尊重，是在他人发表不同意见时的倾听；欣赏，是为别人付出的努力而鼓掌。尊重或欣赏，都是脸上一抹真诚的微笑。

但有人说：尊重与欣赏看上去，好像都只是奉献给身边的人。

这样说对吗？

我们从小都受到过“孔融让梨”的教育，也都知道要在公车上给老人让座，不能嘲笑讽刺残疾人。这样的理论有时候粗看上去是很不近情理的，为什么年纪小便要吃小的梨呢？为什么一定要让座如果我也已经很累了？为什么不可以直接说出心中所想到的一切？

其实真正的道理在这儿：尊重与欣赏别人就是尊重与欣赏自己。

有句话叫“投我以木桃，报之以琼瑶”，意思是说别人送我木桃，我便用琼瑶做为回报。所谓礼尚往来，在人类的社会中，你付出一分便会有一分的回报，不会多不会少，总有一天一定实现。这是规则。规则在大多数时候对大多数人都是平等的，所以你对他人的尊重与欣赏会在他人心中留下美好印象，随后他们亦会如你所做般对待你。

不是没有这样的反例吧，试问哪见过一个愤世嫉俗目中无人的狂小子会赢得别人发自内心的尊重呢？最多是用自身的“叛逆”及“与众不同”来吸引大众好奇的目光罢了。更不要说能得到欣赏了。

尊重与欣赏是一种大智慧，因为懂得，所以慈悲。尊重与欣赏旁人与己的相同之处不难，得遇知音的兴奋雀跃足够掩住“尊重与欣赏”那平实些微的光芒。难的是尊重与欣赏旁人与己的相异之处。你认为吸烟有害健康且污染环境他却将其视作一种调剂，他说人生要积极进取鲜活浓烈而你只求平淡安祥恬然舒适一辈子，每个人都不尽相同差异何止千千万，尊重便是守着自己的人生信条而从客观的角度用以欣赏的目光去看对方，并不苛求相同，而是正视相异。

所以，懂得尊重旁人的人都参悟明了了人生的大智慧。所以姿态优雅举止从容，因为有足够的自信支撑自己也有足够的宽容去审视旁人。所以会为旁人所尊重，因其身上所散发出的高贵又平和的气息实在是让人向往予人吸引与被人欣赏。

尊重会让人心情愉悦呼吸平顺，欣赏可以改变陌生或尖锐的关系，若是有对彼此足够的尊重与欣赏，战争都不是不可避免的。

古人云爱人者人恒爱之，重人者人恒重之。

尊重与欣赏，并不只是做给别人看的。

从自己开始吧。

（二）

懂得尊重

没有哪个人不想得到别人的尊重，可是并不是每个人都明白尊重别人。殊不知，只有懂得尊重别人，才能赢得别人的尊重。

有一位当上经理的成功女性这样讲述她的故事：若干年前，她只是某家企业的临时工，工资收入很低，可是她的儿子却要求为其买一个足球与朋友玩耍。这位母亲为向儿子解释自己金钱短缺的困难费尽苦心。不久她的上司得知此事，亲手送给母亲一个崭新的足球，并对她说：“虽然我们不能付给你更高的报酬，但你能明白你在我们心目中的位置很重要。”这位女性为这番充满了尊重的话而感动，从此把自己的全部聪明才智奉献给了这家企业，并最终当上了经理。

是的，任何一个成功的企业家，从松下幸之助到张瑞敏，永远都是把尊重员工，尊重属下当成立业之本的人，他们十分清楚，老板给予属下多少尊重，那么属下也就给予老板多少尊重。同样的道理，不仅仅适用于办企业，也适用于每一个人与人交往的每一件事。你对别人表示了尊重，别人就会觉得你的心中有他的位置，他对于你很重要。而这样的话，除了极少数卑鄙小人，又有谁不为此感激，不把他当作可以信赖的朋友呢？父母尊重孩子的选择，孩子也就能理解父母的苦心；学生尊重老师的劳动，老师也就真心实意地授以学生全部知识；商家尊重消费者的挑剔，消费者也就对商家抱有真正的信赖。尊重别人一分，获得十分回报。

有些人不懂得尊重别人，把他人为其所做的一切都当成理所应当的事情。对于这些人，也许只有失去了别人对其的尊重，他才懂得尊重别人的可贵。去年南方某市政府部门做出决定：全体环卫工人放假两天。结果该市平日清洁的市容不见了，到处是成堆、成片的垃圾。两天后，市民中随手乱扔垃圾的数量明显减少，他们都说：平时没有尊重环卫工人的辛勤劳动，现在终于知道尊重的可贵。是的，不懂得对别人的尊重，自己也就无法获得别人的尊重，最后只能寸步难行。

当我们付出租车费的时候，多说一声谢谢；当我们听完演出的时候，多给一点掌声；当宾馆门卫为我们开门的时候，多报以一个微笑……学会尊重吧！当我们每个人都懂得尊重别人的时候，我们的生活必将更加和谐。

（三）

上帝的礼物

春日正好，上帝的花园里正是鸟语花香。上帝从空中俯瞰着自己的子民，不由心生奇想，“何不赐予这凡人们一些礼物，以示我上帝的恩惠呢？”

很快，上帝从人间选出三人：一个是流离失所、正在路边行乞的乞者，一个是自幼生病、终日与床为伴的残者，最后一位则是身处白宫、语出而天下动的布什总统。

三人被唤到上帝面前，上帝说：“我，仁慈的上帝，将会赐予你们每人一个礼物，使你们得到凡人的尊重……好，就由你开始选择礼物吧！说出你最想要的东西。”上帝手指向衣衫破烂的乞者。

乞者还没弄明白怎么回事，但一句话已经下意识地从口中脱出：“钱……好多好多钱！”上帝立即满足了他的愿望。上帝在云端看着这个百万富翁的背影很快融入了灯红酒绿的奢靡之中，在一群溜须拍马的小丑簇拥下得意忘形。群小们进贡的毒品很快将他的万贯家财散尽，群小们也作鸟兽散了。骨瘦如柴的乞者蹲在原来行乞的“地盘”边上，嘟嘟囔囔地抱怨着上帝的礼物并不灵验。上帝无奈地摇摇头，“唉，真诚的尊重胜过黄金，哪里是金钱所能买到。”

上帝心中暗暗期待着下一位会为自己选一个好礼物，“该你了！”上帝一抬头看见了虚弱的残者。残者忙说：“我从小残疾，看我这副鬼模样，周围的人都视我为异类！我要一副健全的身躯！”上帝满心欢喜，大手一挥，残者欢蹦乱跳地跑进人群。他终于扬眉吐气了，仗着自己虎背熊腰、人高马大，他横冲直撞，颐指气使，称王称霸。结果，被愤怒的人群掀翻在地，要宣布他刑……仁慈的上帝又给了他一次生的机会。残者沉思良久，用健全的身躯换了无比坚韧的毅力，消失在人群中……

这时，布什早已不耐烦了，拍拍屁股要回去。上帝忙问：“你没有什么想要的吗？”布什不屑地说：“我是美国的船长，世界的警长，世人眼中的英雄，难道还会有人不尊重我吗？我什么也不缺！”“那你就随便拿一件作为纪念品吧。”上帝指了指眼前的一堆盒子。布什随意拿起一个盒子，上写“伊拉克人民的记忆”，布什脸上掠过一丝得意。布什一打开，顿时眼前是一片片声讨自己的人群，耳边是一阵阵咒骂自己的声音，“还我亲人！”“还我国家！”他被这排山倒海的愤怒冲倒，站立不稳，跌下云去。

上帝正要细看究竟，只见残者遥遥地向他祷告。残者说，他已不再鄙视自己，也不再怀疑自己，他用自己顽强苦学的医术，解除了无数人的痛苦，同时他也赢得了无数人的尊敬。残者说：“面对上帝，我应当感激，凭着坚毅我学会了真诚的生活：爱己，爱人。因为我自尊所以自强，因为我爱人所以人爱。现在，我要把这份生之尊严、爱之博大与您分享。”

上帝会心地笑了。

（四）

谈尊重

《诗经》中说：“投我以木瓜，报之以琼琚。”这自古以来的礼尚往来中体现出了人与人之间应有的尊重。

当然，尊重不仅仅指在礼物的馈赠上，一句话语，一个眼神，一个动作，都是能够体现我们对别人的尊重之情的。应该说，互相的尊重是人与人正常交往的基础，是人们应具有的基本素质之一，尊重不分长幼，不分贵贱贫富，人人都享有被尊重的权力，那个宁不食嗟来之食的乞丐，不正说明尊重对一个人来说有多么重要吗？同样的故事，发生在不同的时代，由于人们给予了不同的尊重，而产生了不同的结果。有一个老乞丐，向一个中年人乞讨，这个中年人找遍全身也没有找到一点零钱，他感到很内疚，紧紧地握住老乞丐的手说：“老哥，我实在没有多余的钱，对不起啊。”此时此刻，泪水已模糊了老丐的双眼，从这双紧握的手和亲切的称呼中他感到了从未有过的理解与尊重，人和人都是一样的，不要用势力的眼光看待事物，我们应时刻牢记，尊重他人是一种美德。

如同力学里力的相互作用一样，尊重也是相互的，尊重别人也就是尊重自己，你的言行举止是你内涵修养的体现。当你对待别人时表现出应有的尊重，你的良好素质与形象也就随之展现在人们面前，别人当然也会给予你同样的尊重，这一点在工作中尤其重要。作为一个老板，留住员工最好的方法除了加薪以外，就是一视同仁，给予你的员工应有的尊重，这样他们在你的公司里工作才不会感到压力，才能安心的工作，刘邦不就是因为对韩信的傲慢无礼才差点丢失这千载难逢的良将吗？相反，刘备三顾茅庐拜诸葛为相，换来的是诸葛亮为兴复汉室竭尽毕生之力，留下了“出师未捷身先”的佳语，而刘备也因能礼贤下士受到世人的敬仰。可见尊重对于一个人乃至一个国家来说有多么的重要。

尊重别人，善待别人，才是你在社会上立足的根本。尊重是相互的，只有你尊重了别人，别人才会同样尊重你。

（五）

如何得到别人的尊重

人生在世，除了个别孤僻或者性格古怪的人外，都期望得到他人的承认。而承认的更高一个层次，就是尊重了。从默默无闻到人人尊重是一个奇妙的过程。有人费尽心机，百折千转而又不可得；有人却在不经意间就获得了别人的尊重。其实尊重并非可遇而不可求，只是有些人追求尊重的方法不对罢了。

前些日子我听到某日本公司为其新车所做的广告，其中一句令我印象颇深，“霸道，你不得不尊重。”我想，这种车大概是拥有强大的马力和优越的性能，能够横行路面，其他车纷纷退避三舍，才会有这样一句广告语吧。在现实社会中这样的人似乎也不在少数。或有权有势，作威作福，或仗着哥们多，朋友广，横行一方。看到人们害怕了，退缩了，不敢出声了，这些人便洋洋得意起来了，自以为已经得到了尊重。其实他们才是人们最深恶痛绝，最无法得到人们承认的人。君不见，一朝“霸道”牌汽车抛锚停在路边，作威作福之人被公安查办甚至锒铛入狱，周围的人是何其开心。想用这种办法来获取尊重的人，最终会被人们所唾弃。

除此之外，我们当中似乎也不乏另一种人。他们天天满脸堆笑，逢人便奉承讨好，有时更不惜哗众取宠。或者打肿脸充胖子，似乎万事皆懂，万般皆通，总喜欢四处显摆。

可是，他们在人群中的评价似乎也不高。

他们和前面“霸道”之人一样，曲解了尊重的本义。

人们真正尊重的，是有真才实学，具有一技之长的人。只有人们感受到你真正在某方面做得出色，在哪些地方比他们强，比他们更优秀时，他们才会尊重你。可以获得人们尊重的范围是多种多样的。我们尊重一名补鞋匠，可以是因为他高超的技艺，也可以是因为他热情的服务态度，还可以是因为他乐于助人的精神；我们尊重一位学者，可以是因为他渊博的知识，也可以是因为他出色的口才，甚至可以是因为他出色的交际能力。受人尊重的有权的高官，彬彬有礼的招待生，见多识广的旅人比比皆是。只要你不拿自己的长处来炫耀，甚至欺压别人，而只是怀着一颗平常心，直面你自己，做好一个普通人应做的工作。那么不用多久，你就会感受到身边所有人尊敬的目光。

（六）

尊重的文章

中国是一个礼仪之邦，有着千百年文化的积淀。对于“尊”的讲究，自然也有很多。父兄师长为尊，右为尊，上为尊。请客吃饭时也讲究尊位，主次分明。甚至走路时被奉为尊贵的也要走在前头，后面的人都点头哈腰地跟着。“尊”的习俗，太多了。

凡事都讲究适度原则，一旦过了，就让人难以接受了。“尊”亦是如此，虽说中国千百年的风俗讲究礼让尊重，可做得过了，就把尊重的原意扭曲了。有这样一件事，一人被提升当市长助理，众人对其尊重有加，直呼其市长，此人受用起来并不舒服，可又不好驳人家面子，就这么叫吧。还有让人难办的，每次出门办事，一大群人乘车，非要你推我让，都是您请您请，客气非凡，十分浪费时间，当然最后还是尊者先上。中国人表现尊重他人，似乎就是通过这两个字－－客气。客气是用语言行动表达出来了，内心呢？是真正的尊重吗？我们就不得而知了。

许多时候表面的尊重是做出来的，实际内心正妒火中烧。这也就不难理解那些落井下石，口蜜腹剑的人了。人们用尊重做成面具，使他人麻痹，于是就在面具后偷笑，发暗箭，暗算别人。于是单位里总是分成几派，人人都打着个小算盘，领导经常换（匿名信闹的），有事没事窝里反。单位一片水，无法开展生产，每况愈下，可表面还是和和气气的，如此下来，没几日，都成了下岗工人。这套表面尊你为上宾，背地里骂你的工夫，有些人可说已练到炉火纯青了，而这样的做法，到底有何用？谁受益了，谁吃亏了？头脑清醒的人一看便知。

关于尊重，我只想说别总在表面上做文章，许多中国人给外国人的第一印象就是好客、热情。可相处久了，不少外国人会发出中国人并不是想得那么好的感叹。怎么回事呢？就是表里不一。尊重，中国人表面上做得很多了，那么内心呢？也应该统一起来吧！

尊重，不要再满足于每天叫一声老师好，每次做事时说句您请您请，不要每回夸别人时自己都想找个塑料袋。真心地体谅别人，看到别人的优点，特别是发自内心地尊重你身边的平凡的人，因为他们自有他们的伟大之处，是值得尊重的。

请真心地尊重身边的每一个人！

成语的小故事

成语的小故事

　成语的小故事，成语一般都是出自于一些寓言故事，而成语中有非常多是描述古人勤奋读书的内容，有几篇故事也是大家在课本中会学到的知识，下面来看几篇成语的小故事吧。

成语的小故事1

　 （一）井底之蛙

　典故《庄子秋水篇》讲了一个浅井的虾蟆和东海之鳖的故事。一日，一只浅井的青蛙见到一只东海大鳖，便兴致勃勃地对它说：“我可快乐啦！出来就在井栏边跳来跳去，进去就在井壁砖缝中休息；

　跳入井中，水就泡着我的两腋和腮；游到浅处，泥汤就没了我的脚。我独占一井之水，螃蟹和蝌蚪都没法跟我相比，你何不也下来看看？”

　东海之鳖来到井边，左脚还没进去，石膝已经被卡住了。东海之鳖慢慢退了出去，然后对这只浅井青蛙讲述了大海的样子：“用千里之遥这样的字眼儿，不足以说明大海的广阔；用千仞之高这样的词，不足以量尽它的深度。

　大禹时十年九涝，海水没显出增加了多少；商汤时八年七早，海水也并不见减少多少……”浅井的青蛙听得目瞪口呆，惊恐万分，茫茫然若有所失，它何尝想到还有比它的`一方水井更大的世界呢！

　出处《庄子·秋水》：“井蛙不可以语于海者，拘于虚也。”

　释读井底的蛙只能看到井口那么大的一块天。比喻见识狭窄的人。

　 （二）叶公好龙

　典故鲁哀公经常向别人说自己是多么地渴望人才，多么喜欢有知识才干的人。有个叫子张的人听说鲁哀公这么欢迎贤才，便从很远的地方风尘仆仆地来到鲁国，请求拜见鲁哀公。

　子张在鲁国一直住了七天，也没等到鲁哀公的影子。原来鲁哀公说自己喜欢有知识的人只是赶时髦，学着别的国君说说而已，对前来求见的子张根本没当一回事，早已忘到脑后去了。

　子张很是失望，也十分生气。他给鲁哀公的车夫讲了一个故事，并让车夫把这个故事转述给鲁哀公听。

　然后，子张悄然离去了。

　终于有一天，鲁哀公记起子张求见的事情，准备叫自己的车夫去把子张请来。车夫对鲁哀公说：“他早已走了。”

　鲁哀公很是不明白，他问车夫道：“他不是投奔我而来的吗？为什么又走掉了呢？”

　于是，车夫向鲁哀公转述了子张留下的故事。那故事是这样的：

　有个叫叶子高的人，总向人吹嘘自己是如何如何喜欢龙。他在衣带钩上画着龙，在酒具上刻着龙，他的房屋卧室凡是雕刻花纹的地方也全都雕刻着龙。天上的真龙知道叶子高是如此喜欢龙，很是感动。

　一天，真龙降落到叶子高的家里，它把头伸进窗户里探望，把尾巴拖在厅堂上。这叶子高见了，吓得脸都变了颜色，惊恐万状，回头就跑。真龙感到莫名其妙，很是失望。其实那叶公并非真的喜欢龙，只不过是形式上、口头上喜欢罢了。

　释读我们现实生活中像叶子高这样的人也有不少，他们往往口头上标榜的是一套，而一旦要动真格的，他们却临阵脱逃了，这跟叶公好龙又有什么两样呢？

成语的小故事2

　 1- 对牛弹琴

　成语释义原意指对牛弹琴，牛只顾着低头吃草，不懂得欣赏优雅的亲生。比如说话不看对象，对外行说内行化对不懂道理的人讲深刻的道理。

　成语来源东汉末年，有个研究佛经的学者叫牟融，他每次给儒家学者宣讲佛义时，总是用《论语》《尚书》等经典来阐述道理。儒家学者对他的做法非常不理解，牟融解释：“我知道你们都熟悉儒家经典，对佛经很陌生，如果我用佛经给你们做解释，你们不是很难听懂吗?”

　接着，牟融给大家讲了“对牛弹琴”的故事。

　古代有一位大音乐家公明仪，对音乐有很高的造诣。一天，他看到一头牛，心血来潮，对牛弹奏一曲高深的“清角之操”，可是那只牛只顾着低头吃草，根本不理亲生。于是，公明仪又弹奏了一曲通俗的阅读，那乐曲好像小牛的叫声。那牛便竖起耳朵，专心听公明仪弹琴。

　讲完故事，牟融接着说：“我用儒家经典来解释佛义，也正是这个道理。”儒家学者听了，恍然大悟。

　近义成语白费口舌、对牛鼓簧

　反义成语对症下药、有的放矢

　成语接龙对牛弹琴→琴瑟之好→好梦不长→长治久安→安常守分→分文不名→名落孙山→山高水长→长吁短叹→叹为观止

　道理升华说话办事首先应该看对象，针对不同的人说不同的话，否则，即使你说出深刻的道理，对方对此一窍不通，也是白搭。

成语的小故事3

　 民不聊生

　战国末期，各诸侯国连年征战，都想多占土地，增加实力。秦国将韩、魏两国军队打得大败，杀二十四万人。被杀士兵的家属非常难过，痛不欲生。从此以后，秦军经常带领军队，攻打韩、魏，到处烧杀掠夺。

　后来，秦国攻打魏都大梁没有成功，就把气撒到楚国身上。秦将白起率领大军攻入楚国，将楚顷襄王赶跑，楚地百姓受尽了战争之苦。一年之后，白起大军再次进攻魏都大梁，又没有攻下。在这种情况下，秦昭王提出与韩、魏两国修好，三国起兵，共同讨伐楚国。

　楚王听到这种情况，非常着急，就派使臣黄歇到秦国求和。

　黄歇到了秦国后，就写了篇文章，向秦昭王说明：“现在秦国的心腹之患是韩、魏两国，而不是楚国。因为这两国的百姓被您所杀者数也数不过来，活着的也都无以为生，流离失所。

　韩、魏两国同秦国仇深似海，一定会找机会进行报复。您如果联合韩、魏攻打我们楚国，等于给他们提供发展机会，让他们强大起来。加上大王的军队肯定要借韩、魏两国之道，一旦他们的军队对秦军发动袭击，秦军的失败会很快到来。

　所以不如我们两国联合起来，共同攻打韩、魏。这样一来，秦国才能长治久安。”

　秦昭王觉得黄歇的话很对，便把白起召回，暂时停止对楚用兵，并与楚国结成了联盟。

　 ◎成语释义

　人民无以为生，没法生活下去。常用来形容人民生活非常困苦。聊：依赖。聊生：赖以维持生活。

　 ◎故事出处

　《史记·春申君列传》：“人民不聊生，族类离散，流亡为仆妾者，盈满海内矣。”

　 ◎出处译文

　人民没法生活下去，亲族流离失所，流亡后成为别人的奴仆和女奴的`，天底下到处都是啊

求观察日记

蚂蚁，是众所周知的大力士。可是它们自身太小，所以独只蚂蚁难以搬动一些到了嘴边的美味。不过，蚂蚁却能用另两项"法宝" --团结和顽强来弥补这个不足。

今天午睡起床，我来到厨房想洗把脸。咦？新堆的水泥地上怎么出现了一些小细沙，我仔细一看，旁边又打开了一个小洞口，小蚂蚁还是成群结队地爬着，有的拖着面包屑儿向洞里爬，有的衔着沙往外拖，还有的摇动着触角向伙伴们打招呼呢！我气急败坏，拿着装了敌敌威的喷雾器想：这回，给你们个"斩尽杀绝"。于是，我便"哧哧"地打起来。嘿，真有效！这些蚂蚁有的当场"亡"，有的还想当逃兵，但也没爬几步就栽倒了。我高兴地嚷了起来："噢，绝种咯！绝种咯！"当我洗好脸出去看时，哈！黑乎乎的一大片，它们蜷缩着，横七竖八地躺着。我一边唱着歌，一边去向奶奶报告了我的"丰功伟绩"。

今天，我拿了一块大蒜，把外表的一层白皮轻轻地剥去；然后找了一个空矿泉水瓶，把上边那一大块剪去，只剩下底下的一部分；接着倒了二分之一的水，再把大蒜放进去。知道我在干什么吗？对了！我在种大蒜。

3月13日

今天，我发现大蒜的头儿上，冒出一点点绿色。大蒜要发芽了！我连忙换了一瓶水，发现的根长长了，我拿尺一量，根只长长了一点点，大约有1毫米。

3月15日

今天，我来看我的大蒜，啊，大蒜发的芽在前天才朦朦胧胧的一小点，看不太清楚， 而今天绿芽已经钻出来了，一共有两根，长约7毫米。我怕水中的养分不够，又把水换了。

3月17日

今天，我发现大蒜的绿芽长长了，约有1厘米长，另外一根长的比较快，总共长1.3厘米。我换水时，经过测量发现蒜根长了4毫米，共长了5毫米。

3月19日

今天，我给大蒜换了水。发现大蒜的底部经过水的浸泡，薄薄的一层白皮已和大蒜紧紧地贴在一起，是肉色的，而大蒜的上部没有水的浸泡，还是那样的白。但是我发现白色的皮突出了一点，我猜想可能是又要发芽了吧。

3月22日

今天，我发现白皮突出的那一点点中，冒出了一根长约3毫米的小绿芽，我高兴极了，连忙换了水，生怕水中的养分不能满足大蒜的生长。我又发现那两根小绿芽又长长了1厘米，长得最高的有2.5厘米，长得有点矮的有2厘米长。蒜根也成了盘旋状。

3月23日

今天，我发现大蒜的绿芽长了3毫米，最高的有2.9厘米，中间的有2.3厘米，最矮的6毫米长。蒜根我无法用尺量，因为根是旋起来的，我估计有6毫米长。

3月24日

今天，我发现这3根绿芽中又钻出了一根还不到1毫米的小绿芽，我又急忙换了水。我拿尺一量，最长的已有3厘米长，我想：这蒜芽怎么突然长得这么快？一天一看也长长了，到底怎么回事，我也不知道。

3月25日

今天，我发现大蒜芽中最高的又长了5毫米，那根刚刚冒出头的小绿芽长长了2毫米，中间两根长了3毫米。最后我又换了一次水。

水仙观察日记

11月26日 星期五 晴

今天，秋高气爽、天高云淡。早晨我很早就来到学校看看水仙有什么变化。来到教室，发现水仙像换了个人似的，昂首挺胸地朝南立着。我赶快量一量，哇，今天的小芽平均比昨天长了5毫米，我喜出望外，连午饭也比原来多吃一倍呢！

11月27日 星期六 晴

今天是双休日，早晨我起来完了点，但却看见水仙早就醒了，正在晒太阳。我懒洋洋地走到阳台，翻了翻水仙的嫩芽，也没什么变化，突然，我发现最大的那棵水仙的靠近根的枝上又长出了一个大约半厘米的小芽，由于太高兴了吧1只听吱得一声，我一看，轻轻拍拍胸脯说：“还好没折断”。

11月28日 星期日 晴

今天早上我6点就起床了，因为要跟老爸去爬山。当然早晨起来的第一件事忘不了，一起床就拿起尺子跑向水仙。真不幸，今天怎么换水仙懒洋洋的？一点精神都没有。我一看坛底，哦，原来这几天，太阳公公出来闲逛，把水仙的养料都偷去了，怪不得无精打采的，我无奈地把坛子装满水看了看他，心想：但愿，他能再次挺起胸膛！

11月30日 星期二 晴

今天的音乐课真高兴，我哼着小曲回家看水仙。天哪！他怎么四脚朝天掉到地上了，原来，妈妈晒衣服的时候把他弄掉了，我一边拾起来一边埋怨妈妈。我把水仙的根调理好后，又放到小坛子里了。我看了他一眼心想：还是老师说的对，养花比养动物好多了。

12月1日 星期三 晴

明天，又要上综合实践课了，我把水仙调理了一番，再调整的过程中，我发现许多芽里还包着小芽。我把水仙上的把薄灰擦了擦，看上去非常精神，很干净，很有吸引力。我想，明天我的水仙在班上一定是最棒的。可能不会在有同学叫他是葱头了。

12月2日 星期四 晴

今天是综合实践日，早晨我拿着我的水仙高高兴兴地来到学校，一进教室我发现同学们把自己的植物都摆在南窗台上，有许多品种呢：大蒜、芹菜、萝卜、土豆，还有许多我叫不上名来的花，看来同学们的收获也不小，我端着我的昂首挺胸的水仙，大步迈向我的位置，前后同学都围上来，七嘴八舌地议论：“一星期的变化真大呀！”“哎呀！长这么高哪！”看我表面满不在乎，在心里还在沾沾自喜呢！我拿出尺子翻了翻水仙看，哎呀！新芽又长了半厘米呢！真是让人高兴呀！

12月4日 星期六 阴

今天早上起来晚点，本来打算去同学家写作业，妈妈不让，只好观察水仙了。呵！昨天还病了，今天好的这么快呀！嘿！又长高了，昨天的休息是为今天大基础吗？心眼还真多！

12月5日 星期日 晴

今天天气变冷了，水仙冻得缩成一团，只好把他带到爸爸单位，到中午，他又重新舒展起来，有阳光沐浴着，看起来比我还幸福呢！

12月8日 星期三 晴

明天又是综合实践日，一星期了也不知到同学们的植物怎么样了，我一定精心护理好，明天拿出真本事给他们看，等着瞧吧同学们，你们会输的很惨的！

12月9日 星期四 晴

今天早晨在上学路上，我遇见了李晓静，她用方便袋包好自己种的水仙，她的水仙长得有方便袋高，还开了两朵花呢！再看看我的，真是鲜明的对比呀！不过我的水仙也不是没本事，你看他也长出了一个花骨朵，在花骨朵右边的枝里也长了一个小不丁，简直太可爱了！

12月10日 星期五 晴

今天早晨空气真好，晨跑了半小时后，我嘴嚼着面包，一边吃一边看水仙。由于今天天气很好，水仙的每个枝都分开来，舒展舒展，放松放松。那个花骨朵，一个劲儿往高处钻，今天又比昨天长高了半厘米，真是值得一提！

12月13日 星期一 晴

今天的变化真大呀！花骨朵不仅长高，而且又长出了一个小芽，真让人高兴！

12月14日 星期三 阴

今天天气阴沉沉的，可这并没有影响到水仙，但是没有变化，真可惜，明天就要带到学校去，本来以为会让同学羡慕，唉！一切计划泡汤，慢慢长吧，希望明天会发生意外。

12月17日 星期五 晴

今天上午天气很冷，我真担心水仙会冻坏了。中午回家，果然不出我所料，叶子都坠下来了，哎呀真可怜。

12月18日 星期六 小雨

今天下小雨，我想这可是个好机会，我把他放在淋雨。由于我去学习，一直没想他，这下肯定给他淋坏了，真实的，反正天下也没有卖后悔药

12月20日 星期日 雪

今天飘雪花了，昨天挨了冻，今天又要挨冻，唉，真是命苦呀！上帝呀！你什么时候能可怜可怜这弱小的生物呀！

12月21日 星期二 晴

今天上帝好像听懂了我的话，马上放出了阳光。我可要好好保养保养他，又重新给他换了一次水，等他明天的好消息吧！

12月22日 星期三 晴

今天，水仙可比昨天的不一样了，到底问题在哪儿呢？嘻嘻嘻嘻，告诉你吧，他又长出了一个花骨朵，哈哈哈哈，简直太棒了！

3月4日 星期四 晴

今天上午，上了开学第一节综合实践课，上个学期我种的水仙，花开的非常漂亮，开的又多，枝叶又很茂盛，这个学期我要种大蒜，再创辉煌。一切都寄托在这棵大蒜身上了。加油吧！

3月11日 星期四 晴

今天虽然没上综合实践课，但我仍要观察他一下，他的根部长出了许多须根，白嫩嫩的，好想吃啊！他的上部也发出一点小绿芽。

3月25日 星期五 晴

一个多星期没写观察日记了，可以说我懒，但是我每天都要看他，把他一星期的变化综合起来记下来。

一个生命是多么的脆弱、多么的宝贵。他了，根烂了，可能我太得意忘形了。明天，我要重新种一棵，可别让这次的再了。

3月30日 星期三 晴

明天又要上综合实践课了，我的大蒜还一直没有动静，唉！都怪我太粗心，没好好照顾，比赛时间快到了，我真后悔。这次肯定又评不上。大蒜啊大蒜快长吧，都怪我，以后一定好好照顾你，不要让我失望了！

余生，走好自己的路，做好自己的人，就够了

文|西窗

01 开篇语

从少不更事到饱经沧桑，那颗历经百味的心，会更懂得生活的真谛。

回想从前的自己，总是活在旁人的眼光里、活在世俗的教条里。

怕旁人不懂自己、瞧不上自己、疏远自己，所以总是在人际关系里小心翼翼。

遇到事情，不敢有自己的坚持；

身处某个圈子里，也只敢唯唯诺诺充当那大多数。

现在一想，当时之所以那样活着，完全是因为缺乏“做自己”的勇气。

人在不够成熟的年龄，会觉得“从众”才是安全的。

以为只要融入别人、融入某些圈子，就有了支撑和依靠，可事实往往并非如此。

越是人多的地方，是非越多、<span 24px;"="" 12px;margin-bottom:="" margin-top:="" data-bjh-target="勾心斗角越多。

有时候，大家表面上一团和气，但内心谁也见不得谁好过。

费力融入这样的圈子，又有何用呢？不过给自己增添了烦恼。

大家聚在一起，不是炫耀这个，就是巴结那个，到最后遇到事了，又没一个愿意出手相助的。

与其在这样的关系里自我浪费，不如静下心来问问自己的追求。

当有一天你懂得了生活是自己的，过日子也得靠自己时，那才是真正的成熟。

余生，走好自己的路，做好自己的人，就够了。

来这世上一遭，别把太多时间浪费在别人的生命里。

去追求自己想要的生活，去承担自己该尽的责任，坚定清醒、无愧于心，便是很好的一生。

02 做自己，别费力巴结旁人

越没出息的人，越喜欢吹捧比自己强大的人。

这样做的目的，一是为了靠近对方，给自己谋取些利益；

二是本着狐假虎威的心态，想给旁人看看自己认识的人多厉害。

对着比自己强的人卑躬屈膝，对着比自己弱的人趾高气扬，这样活着，其实很廉价。

人际关系的真相就是：你越迎合讨好旁人，旁人越不把你当回事。

人家用得着你了，就给你个笑脸；用不着你了，就干脆不拿正眼看你。

你以为你费力融入一些圈子，就能变得跟人家一样，殊不知你没本事的话，谁的心里都不会真正尊重你。

人穷不可怕，怕的是你没骨气，既不肯好好努力改变生活，还妄想通过巴结旁人得到帮助。

你得知道：奴颜屈膝，往往换不来同情和支持，只能换来嘲笑和不屑。

与其费力追随旁人，不如劝自己多长本事，如此才能活出尊严和脸面。

03 做自己，要看淡外界褒贬

“名声”二字，是太多人苦恼的根源。

活在世上，总是顾忌外界的看法和评价，便无论如何也不会自由。

有时候，明明内心很想做一件事，但又怕旁人瞧不起。

犹豫再三，终是选择了自己不想要的生活，虽是堵住了别人的嘴，自己却过得越来越不快乐。

依据着旁人的言论，去过自己的日子，是极其不值得的。

那些议论你的人，其实压根不想理会你过得好不好，他们只是需要一个茶余饭后的谈资。

今天你让他们满意了，他们便不说你；可明天你哪件事做得“出格”了，他们照样对你指手画脚。

其实不管是谁，都不可能让周围的世界满意，太把旁人当回事，你反而痛苦。

做人，一定要能看淡一些东西，尤其是外界的褒奖，更加不应该太在意。

别让旁人的标准，定义你的好坏，你在过什么样的生活，你的追求是什么，自己清楚就行了。

04 做自己，让心灵学会坚强

人生实苦，若没有一颗强大的人，便很难从容自处。

面对生活的高低起伏，你若总是长吁短叹、逢人诉苦，那你的日子只会越来越不幸。

那些负面消极的情绪，会让你找不到前进的方向；

你一贯逃避责任的行事手段，也只会让你在逆境里持续下沉。

常听人说，做人别把自己逼得太紧，这其实是人家一直努力的人自我调整的话。

你若把这话当真，从此散漫下去，你的日子怕是不会好过。

试问你：这漫漫人生，有几人能为你雪中送炭？落魄之时，你靠得住谁？

人最应该具备的，是面对挫折的能力。

让心灵学会坚强，别遇到点事就退缩，别承受点苦难就觉得自己快要熬不下去。

有时候，逼自己一把，也就熬过来了，别总想着活一天就要享福，那不可能。

始终记住只有自己才是自己的靠山，任何时候别放弃，努力奋进终能变得更好。

05 西窗寄语

人生之路，高高低低，曲曲折折，有人相伴是少数，更多的时候，你我得独自往前走。

往前走，靠的是自己的心境，以及自己的能力。

得意时，别自我吹嘘，别迷失在旁人的阿谀奉承里。

失意时，别自我否定，别惧怕外界对你的冷嘲热讽。

好日子是自己打拼来的，所以往后余生，你我得学着一边调整心态，一边规划将来。

该努力的时候努力，该歇息的时候歇息，把自己生活的节奏掌控住，别让旁人左右你。

走好自己的路，做好自己的人，让心坦然，就是最好。

-END-

作者：西窗，一个热爱写作的90后姑娘，如果喜欢我的文章，欢迎在评论区与我互动。